마음챙김여행
전통적인 사찰 생활과 평온함에 푹 빠져보세요.
느리게 걷고 깊이 호흡하며 내면의 소리에 귀 기울이는 여정을 통해 몸과 마음의 평화를 되찾고 진정한 나를 만나는 시간을 경험하세요.
유연성과 코어 강화를 위한 요가 & 필라테스. 지친 몸의 에너지를 회복하고 내면의 평화를 찾는 치유의 여정을 경험하세요.
숲, 산, 바다에 둘러싸여 즐기는 자연 명상. 자연의 치유 에너지 속에서 마음의 평화와 명료함을 되찾는 시간을 가져보세요.
명상 음악, 싱잉볼, 그림책, 사진 등을 통해 내면의 감정을 표현하고 스트레스를 해소하는 특별한 경험을 선사합니다.
세계의 성스러운 장소와 자연 속에서 명상, 걷기, 침묵을 통해 진정한 평온을 찾는 특별한 여정입니다.
