강원도 인제 자작나무숲과 그림책명상 여행 - 마음챙김여행

마음챙김여행과 함꼐
인제 자작나무숲 트래핑과
그림책 명상

인제자작나무 숲?

하얀 자작 나무들이 쭉 뻗어있는 자작나무 숲은 특정기간에만 개방될 정도로
철저하게 관리되어지는 숲입니다.

자작나무는 본래 추운지역에서 자생하는 나무로 강원도 산간일대에서
드물게 볼 수 있어요, 하얀 자작나무들이 쭉 뻗있는 광경은 지친 마음을 위로해줍니다.

코스의 난이도?

자작나무숲길에는 0.9km의 자작나무 코스와 1.5km의 치유코스가 있습니다.

아이들도 걸을 수 있을 정도의 완만한 코스로 난이도가 낮아 가족들끼리 방문하기 좋은 곳입니다.

인제 원대리 자작나무 숲 트래킹?

1

사시사철 아름다운

자작나무의

모습 즐기기

2

산림청에서 아름다움을

인정하여 한국의

명품 숲으로 선정된 곳

3

연인, 친구, 가족들과

방문하기 좋은 자연을

감상할 수 있는 숲

자작나무 숲, 그리고 그림책 명상

그림책 명상이란?

본격적으로 그림책 명상을 통해
분주한 일상에서 쏟아지는 복잡한 생각을 멈추고,
내몸과 마음에서 일어나는 감각과 느낌과 감정을
있는 그대로 관찰하고 주시합니다.

과거-현재-미래의 나를 만나 상처를 화해하고

심리적 어려움을 해소하며 다른 사람들과의

공유들 통해 치유를 경험합니다.

자기에 대한 이해가 높아져 다른 사람과 관계가

원활해지고 자기돌봄의 창조적 삶을 열어갑니다.

그림책 명상 전문 강사님과 함께 알아차림의 힘을

키워 행복감을 늘리는 방법을 배웁니다.

일정 안내

여행일정

07:00: 잠실역 4번 출구 롯데마트 앞 집결
09:00: 인제 원대리 도착 및 자작나무숲 트래킹하기
12:00: 자율 중식
14:30: 나를 위한 돌봄 ‘그림책 명상’ 체험하기
16:30: 서울로 출발
19:00: 잠실역 하차

상세 내용

여행기간: 1일(당일) 여행
그룹규모: 최소 8 명 이상 출발
이용교통: 인원 수에 따라 교통수단 탄력적 변경
포함사항: 왕복 교통비/명상체험비/인솔가이드
불포함사항: 개인경비/중식
출발일: 확정되는 날짜
출발확정여부: 출발일 3일전 출발 확정 여부 확인 가능 (모객 미달 취소시 48시간 이전 개별 안내 후 환불)
출발 안내 문자: 기재된 연락처로 출발 주 금요일 오후 3시까지 발송
변경 요청: 탑승지/진행인원/연락처/여행자 정보 등의 변경 및 개별 ID로 구매 후 동행인 요청은 필히 유선/인터넷 접수
좌석 배정: 결제입금 순서 우선 배정 원칙/노약자/임산부/장애시 좌석요청 접수 가능(확정X)
안내공지: 상황에 따라 강사/장소/식사 등 일정이 변경될 수 있음을 알려드립니다.
안내공지: 상황에 따라 강사/장소/식사 등 일정이 변경될 수 있음을 알려드립니다.
준비물: 간편한 복장과 신발(등산화 또는 트래킹)/아이젠(겨울)

이용안내

여행약관

환불규정

접수가능 시간은 평일 오전 9시~오후 6시 (점심시간 오후 12~1시간 제외)
유선상 환불 접수건만 취소(환불)공제 수수료 규정에 따른 환불 가능
변경 수수료는 취소 수수료와 동일
출발 3일 전 통보 : 전액 환불
출발 2일 전 통보 : 수수료 30% 공제 후 70% 환불
출발 1일 전 통보 : 수수료 50% 공제 후 50% 환불
출발일 당일 통보 : 환불 불가
일요일 여행의 경우 당사 업무가 주 5일이므로 환불접수는 금요일 업무시간 내 접수건만 처리됩니다.
취소료 규정은 당사의 규정에 따르며 예약시 여행 약관에 동의함을 원칙으로 합니다.