글쓰기 명상과 동네 한 바퀴 (7호선 어린이대공원역)

★NOTICE★

글쓰기 명상 박사이자

전문 작가인 김성수 교수님은

일반 기관, 학교를 대상으로

활동하고 계신 전문가입니다.

자기에게 쓰는 글쓰기를 통해
마음챙김하는 프로그램입니다.

누구에게 보여줄 필요도 없고
검사 받지 않아도 되고
잘 보이려고 미사여구를
쓸 필요가 없어요.

우리는 지금까지 늘 사람을
의식하고 평가 받는 것에
익숙해진 글쓰기만 해왔지만
글쓰기 명상은 오롯이
자기자신만 볼 수 있어요.

막연하고 추상적인 좌선명상보다
훨씬 친숙하고 구체적인 글쓰기로
알아차림 능력을 키우는 법을
알려드립니다.

지하철을 타고 어린이대공원에서 여행은 시작됩니다.

글쓰기 명상 지도자와 천천히 마음챙김하며 걸어보아요.

풍경, 사람들의 이야기, 향기, 느낌 모두가 새롭게 느껴집니다.

친절한 명상 지도자와 테마별

글쓰기가 시작됩니다.
섬세하고 노련한 지도자와 함께 글을 적다보면

그것들의 배후에 숨어있던

자신의 욕망과 금기, 당위, 상처가 드러나기 시작하고
그 정체들과 마주할 수 있는 힘을 갖게 됩니다.

거창한 글쓰기가 아닙니다.
문자메시지와 같이 즉각적이고

단순한 몇 마디 말, 이모티콘으로

나를 표현하는 것이에요.

그동안 알지 못했던

나를 발견하는 놀랍고

신나는 경험을 하게 되실 겁니다.

– 체험 장소

7 호선 어린이대공원역 1번 출구

[ 출발 확정시

체험 가능 장소 문자 발송 ]

– 체험 날짜

금요일 지정 날짜

– 체험 시간

오후 02시 ~ 오후 04시 [2시간]

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